94狂好物生活家

但他看中的品牌健腹器缺貨了(>﹏<)

在他苦苦哀求下我只好把家裡僅有的一台忍痛割愛給他= =|||

尋尋覓覓後最近又入手一台健腹器，因為一直有許多人詢問健腹器相關的問題，我工作瞎忙

到沒時間一一回覆大家真的很不好意思，所以決定花點時間打篇文章和愛運動的大家分享 ！

我這次選擇的是在網路上很有名的洛克馬「5分鐘健腹器」，

這品牌其實有很多系列的居家運動商品，大家可依自己需求做選擇，

而健腹器就是一款非常適合在家健身的好幫手👍👍
它不僅有電子顯示器，可以顯示出運動時間、消耗卡路里及運動次數外，

支撐手肘部分的泡棉厚度相當夠，運動起來不會有碰觸的疼痛感，非常舒適~~

反之……之前曾試用過別它牌的健腹器，

手肘支撐度不夠導致肘部不適外還會有膝蓋磨擦泡棉的問題，

但洛克馬「5分鐘健腹器」把這些問題都解決了！

最重要的是，採【前後雙軌設計】讓人使用起來更安全穩定！

即使像我們一般男生的體重較重，也不會有不穩定感，這點我非常滿意 👍👍

對了，在這邊也推薦大家可以搭配阻力繩，增加強度運動起來效率更好!!

所以想要擁有人魚線好身材，除了飲食控制、營養吸收與足夠睡眠外，運動是不二法門！

「5分鐘健腹器」可以針對腹部肌群做鍛鍊，每次我才運動幾分鐘就馬上大汗淋漓，腹部也會有運動的痠痛感，

再搭配有氧運動，真的很有效果噢！

持續鍛鍊，就能擁有好看的腹肌線條!! 大家一起努力吧 ^^

洛克馬官網：http://www.bodyaction.com.tw/

5分鐘健腹器：http://goo.gl/QpGxDz

FB: https://goo.gl/skEMWN